インフルエンザ
京都も警報になったみたいですね
で、この前インフルエンザ特集の記事を読んだ
いろいろと書いてあったんだが
インフルエンザ対策として最も重要なのは
専門家によると
結局は、手洗い、うがいはもちろんだが
よく寝て、よく食べて、しっかり免疫力をつけることが1番だそうです
「結局それかい!」って思わずつっこんだが
冷静に考えたら
やっぱりそれが1番なんですよね
だから、今日から私は夜12時に寝ることにします
早寝早起
結局そこにたどり着きました、はい。
by モリタトオル
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